CHỊU ĐỰNG
Nhẫn nhục không phải là thái độ hèn nhát, mà đó là sự thực tập mở rộng dung lượng trái tim để chứa đựng được những khó khăn lớn.
Chịu đựng là điều mà ai cũng từng trải qua, dù ít dù nhiều, tùy tâm thế đón nhận và sự hiểu biết, năng lực chuyển hóa những điều bất như ý mà ta cảm thấy áp lực hay không.
Một hình ảnh về sự chứa đựng rất hay. Giả sử có một người lấy một vốc muối bỏ vào trong tô nước thì tô nước ấy sẽ rất mặn, đến mức không thể uống được. Nhưng nếu họ cho vốc muối ấy xuống dòng sông, dù cho cả chục ký muối, thì nước của dòng sông vẫn uống được như thường. Nước của dòng sông uống được không phải vì nó không có chứa muối. Mà vì lượng nước quá mênh mông nên với số muối ấy thì chẳng có nghĩa lý gì cả. Ai mà không có những nỗi khổ niềm đau hay khó khăn, nhưng vấn đề là trái tim mỗi người có đủ lớn để chứa đựng nó hay không. Nếu trái tim ta nhỏ mà khó khăn bên ngoài quá lớn thì tất nhiên ta sẽ không thể nào chứa đựng nổi. Một trái tim thật sự rộng lớn thì đâu cần đòi hỏi gì thêm nơi đối tượng đang quá yếu ớt.
Ta thường hiểu lầm chữ nhẫn nhục có nghĩa là đè nén hay cắn răng chấp nhận. Trong khi ý nghĩa của nó rất hay và rất gần gũi: chịu đựng. Chịu có nghĩa là đồng ý chấp nhận; đựng có nghĩa là cái khả năng dung chứa. Chấp nhận mà không có khả năng dung chứa thì cũng như không. Dòng sông vì có cái dung lượng lớn hơn cái tô gấp chục ngàn lần, nên nó mới chứa đựng được nhiều muối. Thi hào Nguyễn Du cũng đã từng nói: "Có dung kẻ dưới mới là lượng trên". Người có khả năng dung chứa được kẻ khác, dù kẻ ấy có như thế nào cũng không bao giờ ghét bỏ hay loại trừ thì đó mới đích thực là người lớn, người bề trên. Cho nên, nhẫn nhục không phải là thái độ hèn nhát, mà đó là sự thực tập mở rộng dung lượng trái tim để chứa đựng được những khó khăn lớn.
Trống Đồng: Trống rổng, hòa Đồng
Tâm Trống rổng luôn xả, xả nhửng điều khó xả của thế gian
Bụng hòa Đồng bao dung, dung nhửng điều khó dung trong thiên hạ
Có rất nhiều sự chịu đựng mà ta đang cố gắng, đang đắn đo và chưa dám chấp nhận từ bỏ để ra đi, để làm lại từ đầu, hay mạnh mẽ nói câu: Mọi thứ nay đã đủ, từ nay ta sẽ khác.
Vì theo nghĩa tích cực thì chịu đựng là một dạng cảm xúc tốt như kiểu nhẫn nại, chịu khó hay biết đủ mà vui sống.
Nhưng theo nghĩa ngược lại thì chịu đựng cũng có thể là tàn nhẫn với mình, là áp đặt và khuôn khổ để dồn nén con người ta vào nanh gai, sắc nhọn. Hay đó là sự cam chịu!
Vì thế, có thể chấp nhận cũng là tốt - mà từ bỏ và thoát ra cũng có thể là tốt hơn cho đời mình - nếu ta đang cảm thấy ngột ngạt, khó thở quá nhiều rồi.
Thực ra không ai có cái quyền làm ta khổ nếu ta không "cho phép".
Trên trời và dưới đất
Chỉ cái đấy trên hết
Tất cả hiện tượng đời
Đều sinh lảo bệnh chết
Tất cả chỉ là "có đó rồi mất". Tất cả mọi sự ở đời đều không chắc, chẳng có thịnh vượng nào bền vững. Chỉ có cái chết là ta nắm chắc trong tay. Gần như mọi thứ ở đời, từ những kỳ vọng cho tương lai, lòng tự tôn, nỗi lo sợ bị thất bại hoặc hứng chịu tủi nhục… Tất cả những điều này rồi cũng sẽ tan biến khi ta từ giã cõi đời, và những gì còn lại sau đó mới thật sự là quan trọng. Việc luôn tự nhắc nhở bản thân rằng sớm muộn gì ta cũng chết là cách tốt nhất để tránh được cạm bẫy của cách suy nghĩ “Ta có quá nhiều thứ để mất”.
Đằng nào thì tất cả chúng ta, sớm hay muộn, sẽ đều chết cả. Vì vậy chẳng có lý do nào để không làm theo điều con tim mách bảo. Thời gian sống của các bạn có giới hạn, "Life is too short, and It has the expiration date". Vậy nên đừng lãng phí nó bằng việc sống vì ý chí của kẻ khác. Đừng lo sợ cái gọi là “giáo điều”, vốn là sản phẩm của miệng lưỡi thiên hạ .
MIỆNG ĐỜI: MIỆNG là của thiên hạ, ĐỜI sống là của mình. Đừng bao giờ để MIỆNG của thiên hạ làm cho ĐỜI sống của mình mất niềm vui và hạnh phúc.
Đừng để ý chí cá nhân của kẻ khác lấn át tiếng nói sâu thẳm bên trong con người bạn .
“No one can ruin your day without your permission”.
“The vast ocean can’t sink a boat unless the boat let the water gets inside it. Similarly, the negativity of the world can’t bring you down unless you allow it to get inside you.”
“ I am so strong that nothing can disturb my peace of mind.”
Đường đời là hai mặt Giới tuyến một đường tơ
Chấp nhận không vướng mắc
Nhẹ nhàng thoát hai bờ
Đời là một cuộc thi. “Chết” là tiếng kẻng báo giờ thi đả hết. điểm cuối cùng của một cuộc chạy đường dài. Chỉ có một điều chắc chắn: đó là cái Chết. Nếu bạn đang đi tìm Sự Sống Vĩnh Cửu, hãy sống cởi mở, an nhiên, bình dị ngay từ phút giây tỉnh thức này(ở đây bây giờ).
Đời sống được bao nhiêu....ti tí
Thời gian đâu có để.....muộn phiền
Chấp nhận không vướng mắc....tình ý
Hưởng sáng vui sống thoáng.... như nhiên
Điều tuyệt diệu là trái tim ta có thể mở rộng tới mức vô cùng - vô lượng tâm - không có biên giới. Tâm ta có thể ôm trọn trời đất này và cả vũ trụ, nếu nó phá vỡ được ranh giới của cái tôi bé nhỏ. Nhưng chẳng cần phải đi hết cả thế gian này để trải lòng ra như biển như đất thì ta mới có thể ôm hết muôn loài. Chỉ cần có thể chấp nhận bất cứ một đối tượng nào đó, thấy họ chính là một phần thân trong bản thể vô ngã của mình, thì ta sẽ không thấy mình đang cố gắng chấp nhận gì cả. Chấp nhận mà như không chấp nhận. Có khả năng chấp nhận một cách tự nhiên như thế thì ta sẽ chấp nhận được tất cả mọi đối tượng. Đạt đến trình độ này là ta đã tìm thấy được con người chân thật vĩ đại của mình. Mọi vô thường biến hoại trên cuộc đời sẽ không còn đủ sức uy hiếp ta được nữa.
Nắm muối không hề mặn
Với lượng cả dòng sông
Lỗi lầm kia bé nhỏ
Với cõi lòng mênh mông.
Xuân Nguyễn
usaelection gởi
